休閑氣血養膚膚嫩細滑24小時(shí)服務(wù)

中醫認為人以氣血為本，氣血充足五臟六腑方能得以滋養，身體才能健康；因此人特別怕氣血不足。尤其是女人，如果長(cháng)期氣血不足，會(huì )使身體過(guò)度透支！出現月經(jīng)不調、面色萎黃、乏力疲倦等問(wèn)題

是什么偷走了你的氣血1??經(jīng)常熬夜：熬夜是消耗氣血的主要原因，肝藏血，不休息何以藏血？肝臟休息時(shí)間為晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，因此晚上11點(diǎn)前就應入睡。2??不良情緒：中醫認為情緒會(huì )消耗很大的氣血，所謂大動(dòng)肝火即是如此，生氣，焦慮等都會(huì )過(guò)大消耗氣血。3??脾胃虛弱：中醫認為脾主運化，脾胃吸收了營(yíng)養方可轉化為氣血，若脾胃虛弱，自然氣血不佳。4??縱欲過(guò)度：性生活過(guò)于頻繁，會(huì )消耗太多氣血，所謂精血虧損即使如此。5??優(yōu)思過(guò)度：思慮傷脾，思慮過(guò)重，氣會(huì )郁結，同時(shí)脾主運化，脾受損則氣血和濕氣的運化能力便會(huì )減弱。

山草本色溫馨提醒大家：想要美麗的容顏，先把氣血補充充足山草本色氣血養膚，膚嫩細滑；氣血充盈才能面若桃花，養好氣色，做青春常駐的靈動(dòng)女性！休閑氣血養膚膚嫩細滑24小時(shí)服務(wù)

華露美山草本色提醒大家氣血不足的表現：

1、臉色蠟黃蒼白、不紅潤

2、容易感覺(jué)暈、甚至感覺(jué)頭tong

3、手腳冰涼

4、特別容易累，有的人吃個(gè)飯都覺(jué)得累

5、睡眠質(zhì)量不好；入睡困難、容易驚醒

6、頭發(fā)干枯、容易掉發(fā)7、眼睛無(wú)光、泛黃、渾濁

8、手指只有大拇指有月白，其他的手指沒(méi)有

9、月經(jīng)量少、推遲

10、身體mian疫力、抵抗力下降

如何補充氣血：

氣血是身體的根本，脾胃消化吸收食物，把食物的營(yíng)養運到體內，是身體氣血化生的根源。脾胃好，氣血就會(huì )源源不斷的化生，脾胃不好，吃進(jìn)去的東西運化不好，身體會(huì )越來(lái)越差。脾胃虛，運化能力弱，氣血生成的少，身體其他重要部位都會(huì )虛弱下來(lái)，脾虛則身體虛。同時(shí)濕氣加重，而濕氣又是百病之源。所以脾胃很重要，日常養脾是關(guān)鍵。徐州氣血養膚膚嫩細滑24小時(shí)服務(wù)血液的營(yíng)養和滋潤功能正常，那么我們的面色紅潤，皮膚潤澤而有華，氣血養膚才能做到膚嫩細滑。

氣和血在功能上存在著(zhù)差別，但氣和血之間又存在氣能生血、行血、攝血和血為氣母四個(gè)方面的關(guān)系。(一)氣能生血氣能生血，是指血液的組成及其生成過(guò)程中均離不開(kāi)氣和氣的氣化功能。營(yíng)氣和津液，是血液的主要組成部分，它們來(lái)自脾胃所運化的水谷精氣。從攝入的飲食物，轉化成為水谷精氣，從水谷精氣轉化成營(yíng)氣和津液，再從營(yíng)氣和津液轉化成為紅色的血液，均離不開(kāi)氣的運動(dòng)變化。因此說(shuō)，氣能生血。氣旺，則化生血液的功能亦強。氣虛，則化生血的功能亦弱，甚則可導致血虛。臨床zhi療血虛病證時(shí)，常配合補氣藥物，即是氣能生血理論的實(shí)際應用。(二)氣能行血氣能行血，血屬陰而主靜，血不能自行，血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，全賴(lài)于氣的推動(dòng)。例如，血液循行，有賴(lài)于心氣的推動(dòng)，肺氣的宣發(fā)布散，肝氣的疏泄條達，概括為氣行則血行。如氣虛或氣滯，推動(dòng)血行的力量減弱，則血行遲緩，流行不暢，稱(chēng)之為"氣虛血瘀"、"氣滯血瘀"。如氣機逆亂，血亦隨氣的升降出入逆亂而異常，血隨氣升則面紅、目赤、頭tong，甚則出血；血隨氣陷則脘腹墜脹，或下血崩漏。因此，臨床zhi療血行失常的病證時(shí)，常分別配合補氣、行qi、降氣的藥物，才能獲得較好的效果。(三)氣能攝血攝血。

氣血不足造成的原因：

1、情緒：人體氣血消耗首先是情緒；我們的起心動(dòng)念、不管是生氣還是煩惱都是在消耗氣血；

2、熬夜：晚上主陰，白天主陽(yáng)；血就是陰，晚上是養血的時(shí)候，長(cháng)期不好的作息以及睡眠時(shí)間的不夠，導致氣血無(wú)法得到很好的恢復，久而久之就造成氣血不足

3、分娩：女性在分娩以后體內的元氣會(huì )造成損傷，就會(huì )出現身體不適癥狀，比如全身乏力和身體虛弱，容易造成氣虛和血虛。

4、葷素不平衡：飲食習慣不佳是可能會(huì )造成氣虛的狀況的，如果平時(shí)的生活當中長(cháng)時(shí)間飲食習慣不良，會(huì )導致患者出現營(yíng)養攝入不足或者出現一定的刺激，導致患者氣血虧虛引起不良的身體虛弱。

5、氣血不足是熬出來(lái)的；愛(ài)吃冰涼，火la食物：氣血不足一般不能吃涼的?；颊卟荒艹詻龅臇|西，會(huì )造成脾胃虛寒，又稱(chēng)中焦虛寒。

6、脾胃虛弱jian肥不吃主食，或者整天胡吃海喝，會(huì )造成腸胃負擔重。

7、失血過(guò)多外傷失血過(guò)多，月經(jīng)過(guò)多，或其他慢性失血證皆可造成血虛證。

8、腎氣虧虛腎藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天稟賦不足，后天失養及房勞過(guò)度等均可引起腎虛

補充氣血是必然的，但是要正確的補充氣血，方法錯了對身體也是有損害的；華露美提醒大家遠離不良習慣，氣血養膚。氣血養膚是一種傳統的中醫養生方法，它通過(guò)調理人體的氣血運行，從而達到美容養顏的效果。

是生命的根本，人體中的一切，都圍繞著(zhù)圍繞著(zhù)這個(gè)氣血的根本而進(jìn)行的。氣與血中的任何一方出現問(wèn)題，或是二者同時(shí)功能失常，都會(huì )導致氣血失衡，嚴重影響人體的健康。中醫有“血為氣之母，氣為血之帥”之說(shuō)，氣和血都是人身之精所化，是人體內兩種根本的物質(zhì)，兩者相互依存，相互滋生，離了一方，另一方也沒(méi)法du立生存。而相對而言，氣無(wú)形而動(dòng)，屬陽(yáng)；血有形而靜，屬陰；氣與血一陰一陽(yáng)，陽(yáng)性的氣溫煦著(zhù)陰性的血，陰性的血滋潤營(yíng)養陽(yáng)性的氣，如《難經(jīng)·二十二難》說(shuō)：“氣主呴之，血主濡之?！睔馐茄荷珊瓦\行的動(dòng)力，血是氣的化生基礎和載體，氣的生成離不開(kāi)血，血的運行流轉也離不開(kāi)氣。只有氣與血維持一種相對平衡的狀態(tài)，人體才能陰平陽(yáng)秘，健康和諧。用一個(gè)通俗的比喻來(lái)說(shuō)，人體就像一輛汽車(chē)，氣是推動(dòng)汽車(chē)前進(jìn)的動(dòng)力，血就是產(chǎn)生動(dòng)力的燃料汽油。血沒(méi)有氣的推動(dòng)，就沒(méi)有在血管中流動(dòng)循行，達到全身各處的動(dòng)力，無(wú)法為身體提供所需的營(yíng)養并帶走體內新陳代謝產(chǎn)生的廢棄物，人體就會(huì )產(chǎn)生各種不適，例如疼痛、長(cháng)斑等。中醫理論中的”氣“是無(wú)形的，是對人體中具有極強活力的精微物質(zhì)的一種統稱(chēng)。它依靠血液提供的營(yíng)養不斷運化生成，并不斷在人體內進(jìn)行著(zhù)升降出入運動(dòng)。華露美山草本色產(chǎn)品是一種quan方位的美容養生產(chǎn)品，能夠幫助人們擁有更加健康、年輕、美麗的肌膚。簡(jiǎn)約氣血養膚膚嫩細滑大概費用

華露美山草本色氣血養膚產(chǎn)品采用了多種天然植物提取物，有效地促進(jìn)血液循環(huán)，增強肌膚的新陳代謝能力。休閑氣血養膚膚嫩細滑24小時(shí)服務(wù)

怎么養氣血養氣血的方法包括合理膳食、適量運動(dòng)、調節情緒、定期檢查等。華露美旗下系列產(chǎn)品的健康護膚理念：先補氣血后調脾胃再進(jìn)行健康專(zhuān)業(yè)健康調膚；華露美旗下系類(lèi)產(chǎn)品：疏通人體經(jīng)絡(luò )、排解體內du素、雙向調節陰陽(yáng)、平衡五臟六腑、活xue、生血、養血的功效，真正實(shí)現內調外養、健康護膚;氣血充足才能滋養人的身體各個(gè)qi官，才能養膚調膚；氣血養膚、膚嫩細滑1.合理膳食要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)，建議多食用魚(yú)、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。對于貧血的人群來(lái)說(shuō)，補充富含鐵、維生素B12和葉酸的食物更為重要。2.適量運動(dòng)運動(dòng)可以促進(jìn)身體內臟qi官的血液循環(huán)。但要注意運動(dòng)強度和時(shí)間，不宜過(guò)度運動(dòng)，也不宜長(cháng)時(shí)間久坐。3.調節情緒情緒不穩定、長(cháng)期壓抑情緒容易導致氣血不暢。因此要保持心情舒暢，學(xué)會(huì )放松心情，避免過(guò)度疲勞、精神緊張等情況。4.定期檢查發(fā)現有缺鐵性貧血、缺維生素B12和葉酸等情況要及早zhi療。定期檢查身體狀況也有助于發(fā)現或預防疾病。需要注意的是，養氣血要因人而異，不同人群需要采用不同的方法。例如，孕婦需要多攝取鐵、葉酸等營(yíng)養物質(zhì)；男性或女性在不同的生理期需要不同的補養方法。同時(shí)。休閑氣血養膚膚嫩細滑24小時(shí)服務(wù)

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